”美容のためのPOPコーラス”
講師の山下典子です。
リズムに合わせて身体を動かしたり楽しく歌ったりする事で日頃のストレスを発散し、刺激を与えて心身ともに活性化させます。
そして滑舌・発声のトレーニングで舌や顔の筋肉を鍛える事によってアンチエイジング(抗老化)し、唾液をたくさん出す事によって体の免疫力・抵抗力を高めます。
講師の山下典子です。
リズムに合わせて身体を動かしたり楽しく歌ったりする事で日頃のストレスを発散し、刺激を与えて心身ともに活性化させます。
そして滑舌・発声のトレーニングで舌や顔の筋肉を鍛える事によってアンチエイジング(抗老化)し、唾液をたくさん出す事によって体の免疫力・抵抗力を高めます。
<レッスン内容>
・ ウォーミングアップ・・・・・首から足まで軽くストレッチします。
・ 腹式呼吸 ・・・・・・発声練習はスポーツであるとお考えください。
・ 唇、舌のエクササイズ・・・・色々な文字を素早くはっきり発音します。舌は筋肉でできています。
・ 基礎発声のエクササイズ・・楽に発声する練習をします。
・ リズムトレーニング・・・・ポップなリズムを体感してください。
シンセサイザーを使った生演奏に合わせてトレーニングを行う為、身体を動かす心地良さだけでなくボサノバ・サルサ・ルンバやジャイブなど様々な国の音楽を体感していただけます。
レッスンの最後には季節の童謡やJ‐ポップの名曲を歌唱します。
音程などを重要視するより、楽しんで歌うことを目的とした講座 ですのでお気軽にご参加ください。
この教室は現在行っておりません。(2016.4月)ご了承くださいませ。
・ ウォーミングアップ・・・・・首から足まで軽くストレッチします。
・ 腹式呼吸 ・・・・・・発声練習はスポーツであるとお考えください。
・ 唇、舌のエクササイズ・・・・色々な文字を素早くはっきり発音します。舌は筋肉でできています。
・ 基礎発声のエクササイズ・・楽に発声する練習をします。
・ リズムトレーニング・・・・ポップなリズムを体感してください。
シンセサイザーを使った生演奏に合わせてトレーニングを行う為、身体を動かす心地良さだけでなくボサノバ・サルサ・ルンバやジャイブなど様々な国の音楽を体感していただけます。
レッスンの最後には季節の童謡やJ‐ポップの名曲を歌唱します。
音程などを重要視するより、楽しんで歌うことを目的とした講座 ですのでお気軽にご参加ください。
この教室は現在行っておりません。(2016.4月)ご了承くださいませ。